睡觉时出现1种情况，容易引发心血管疾病及猝死风险。有重症医学科医生引述研究指，这类人患冠心病的风险高3倍，猝死机率高2.6倍。

睡觉出现1情况 患冠心病率高3倍易猝死

打鼻鼾等于睡得好？胸腔内科及重症医学科医生黄轩在其facebook专页表示，若睡觉打鼻鼾的情况持续，长期下去导致血氧浓度降低，继而引发心血管疾病、中风，甚至猝死。

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他指出，有研究发现，当氧饱和度降至78%以下时，心因性猝死的风险更大。因为打鼻鼾而心脏猝死的病发率，为健康人士的2.6倍，大多于夜间或清晨发病。他表示，今年8月中，一份刊登在国际期刊《JAMA》的研究报告证实了打鼻鼾与心血管疾病、高血压及心脏猝死之间的关系。

打鼻鼾与心血管疾病

黄医生引述研究指，睡觉打鼻鼾人会出现以下情况：

·有16%至33%人士会出现冠心病，患冠心病风险比普通人高3倍可能因为阻塞性睡眠窒息症（OSAS），导致睡觉时容易缺氧，引发交感神经兴奋，因而无法令血压降下来。

·交感神经兴奋、血压高会进一步影响血液中的凝血功能，引发心血管疾病，例如：因为心律不正而引发心脏猝死、代谢症候群、冠状动脉疾病、脑血管疾病。

打鼻鼾与高血压

黄医生指，该研究亦发现，打鼻鼾与高血压两者关系如下：

·经常打鼻鼾人士，出现高血压机率比普通人高3至4倍。

·打鼻鼾人士在睡眠状态下，血压会发生异常变化，尤其是在打鼻鼾时呼吸中止，此时体内严重缺氧，碳酸含量不断累积，间接导致交感神经兴奋，令血压急剧上升。

黄轩医生指出，相关数据显示，每年约有30万人因为心脏骤停而死亡，其中约有一半是在睡眠中或醒来时发生。据估计，因为心脏骤停而死亡的人数中，睡觉打鼻鼾的人士占了10%至15%。

甚么是心脏猝死？

黄医生解释指，猝死是在症状发作后，一小时内发生的意外死亡。最常见原因是心脏骤停，即心脏突然停止跳动。换言之，睡觉途中有机会突然猝死。他续指，清晨在家猝死的个案中，不少人都会在睡觉期间反覆打鼻鼾，因为严重缺氧而引发“心室纤维颤动”（Ventricular Fibrillation，VF）的心律不正，导致心脏骤停而丧命。

内容获“黄轩医师 Dr. Ooi Hean”授权转载